LEIB & SEELE IN BALANCE

Herzlich Willkommen

Mit Cranio Sacral Balancing, Yoga, Workshops und Retreats begleite ich dich auf Deinem individuellen Weg zu mehr Balance, Vitalität und ganzheitlichem Wohlbefinden.

Lisa Stockreiter

Ganzheitliche Begleitung für deine Balance - ein kleiner Einblick in meine Praxis

Cranio Sacrale Balance

Sanfte Impulse zur Tiefenentspannung und Selbstregulation

Yoga Events

Besondere Momente voller Achtsamkeit, Bewegung und Begegnung

Retreats

Zeit für dich - entdecke deine Weiblichkeit, Selbstliebe und die Kraft der Natur

Cranio Sacral Balancing

ist eine sanfte, manuelle Methode, die Spannungen im Körper lösen und das Nervensystem in die Tiefe entspannen kann. Mit feinen Berührungen kann der craniosacrale Rhythmus harmonisiert werden. Dein Körper erhält so Impulse, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zurück ins natürliche Gleichgewicht zu finden.

TERMINBUCHUNG

Dein Körper kennt den Weg

Die craniosacrale Arbeit vertraut auf die Selbstheilungskräfte des Körpers – sanft begleitet, nicht gelenkt.

In der Stille liegt die Kraft

Tiefe Entspannung entsteht, wenn das Nervensystem zur Ruhe kommt – Raum für Regeneration und Balance.

Berührung als Einladung, nicht als Intervention

Feine Impulse schaffen Verbindung – zwischen dem, was war, und dem, was werden darf.

Yoga & Events

In meinen geführten Yoga-Einheiten und Veranstaltungen schaffst du dir bewusst Zeit für dich selbst. Ob morgendlicher Energiefluss, sanfte Balance für den Beckenboden oder gemeinsames Yoga unter Freundinnen – jede Stunde lädt dich ein, im Hier und Jetzt anzukommen. In kleiner, persönlicher Runde verbinden wir Körper, Atem und Achtsamkeit und manchmal auch das Leben darüber hinaus.

Gemeinsam wachsen, bewusst leben

Yoga, Austausch und inspirierende Veranstaltungen in achtsamer Atmosphäre

Finde deinen Rhythmus im Alltag

Atem und achtsame Bewegung – für mehr Präsenz und Stabilität im Alltag

Finde deinen Flow und entfache deine innere Strahlkraft

Dein Wohlbefinden im Fokus: Wähle zwischen Good Morning Yoga Club, Yoga für den Beckenboden, Hormon-Yoga, Yoga für Männer oder Deep Rest

Retreats

Meine Retreats sind liebevoll gestaltete Auszeiten, in denen Yoga, mein Wissen aus der TCM und meine Liebe zum Detail spürbar werden. Ergänzt durch inspirierende Projekte mit besonderen Menschen – wie Wim-Hof-Experten, Astrologinnen oder Diätologinnen – entstehen abwechslungsreiche Tage voller Tiefe, Leichtigkeit und neuer Kraft. Wenn du einen besonderen Tag mit Freundinnen, Kolleginnen oder deiner Familie erleben möchtest, gestalte ich gerne eine individuelle Auszeit zu euren Wunschthemen.

Weiblichkeit leben, Selbstliebe spüren

Den eigenen Körper liebevoll wahrzunehmen und zu respektieren, ist für mich ein zentrales Anliegen. Diese achtsame Haltung ist ein täglicher Lernprozess und öffnet den Weg für mehr Selbstakzeptanz

Raum für Rückzug - Zeit für dich

Lass den Alltag hinter dir und finde in achtsamer Begleitung zurück zu deiner inneren Ruhe und Kraft

Mit den Jahreszeiten in Einklang leben

Wir sind zyklische Wesen- tief verbunden mit dem natürlichen Wandel der Jahreszeiten. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spiegeln sich diese Rhythmen in den fünf Elementen wieder. Sie laden uns ein, bewusst mit den Qualitäten jeder Jahreszeit zu leben

Liebe Lisa, Ich schätze besonders, wie du dir Zeit nimmst, aufmerksam zuhörst und auf meine Bedürfnisse eingehst. Deine Berührung und dein feines Gespür für den Körper haben bei mir viel bewegt – sowohl körperlich als auch emotional. Danke für diese wertvolle Erfahrung – ich komme sehr gerne wieder!

Bettina, 34 jahre

Ich hatte Schmerzen in den Hüften und im Lendenbereich, außerdem konnte ich mich kaum entspannen und hatte auch eine innere Unruhe.Daher entschloss ich mich eine Cranio bei Lisa zu machen.Ich war total begeistert wie gut es mir tat,ich war entspannt und ich fühlte mich wie neugeboren.Lisa kann sich sehr gut in den Menschen hinein fühlen und zeigt viel Empathie.

Daniela, 61 jahre

Jede Sitzung bei Lisa ist wie eine kleine Reise zur mir selbst - achtsam, kraftvoll und heilsam. Mit viel Einfühlungsvermögen hört sie mir zu, erkennt, was mein Körper und meine Seele brauchen und begleitet mich mit ihrem großen Fachwissen und ihrer sanften Art durch eine tiefen Prozess der Erneuerung. Dank ihr habe ich mehr Energie und Lebensfreude gewonnen. Das Ambiente bei Lisa ist beruhigend, ein Rückzugsort vom Alltag - und obendrauf gibt es immer wertvolle Impulse für Körper und Geist. Eine wundervolle Therapeutin und ein ganz besonderer Mensch.

Elisabeth, 57 jahre

Ich bin für dich da

Nimm Kontakt auf

Du hast Fragen, möchtest einen Termin vereinbaren oder mehr über mein Angebot erfahren? Ich freue mich, von dir zu hören – ganz gleich, ob per Nachricht, Anruf oder persönlich.

meine praxis

Hauptstraße 21, 4580 Windischgarsten